Mon chemin vers l’enseignement du yoga

Hello !

Ça fait des mois que j’avais envie d’écrire sur ce sujet, sur comment j’ai débuté le yoga, comment je me suis retrouvée à l’enseigner et ce que ça implique. Mais je ne sais jamais par où commencer, ni comment raconter tout ça. Alors ce soir j’ai repris le chemin du blog et je vais écrire les choses comme elles viennent, même si cet article sera sans doute un peu brouillon !

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NEWAKE ou l’art du nouveau réveil

NEWAKE

Beforework, early bird, miracle morning … ça vous parle ? Vous savez, vous lever plus tôt pour prendre un moment pour vous, réveiller tranquillement votre corps et votre esprit dans une atmosphère paisible, prendre le temps de vous faire un bon petit déjeuner healthy avant d’attaquer la journée de boulot ? Allez, suivez-moi dans l’aventure Newake!

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